jak gif

To akurat czy najpierw węgle, czy białko, czy BCAA + węgle czy BCAA / białko / coś tam - to mało istotne detale i nie ma co się zagłębiać (wg badań jest jak pisze FAFTAQ). Ogólnie ludzie zbyt dużo zajmują się nieistotnymi pierdołami, a zapominają o żarciu i treningu

no co pomylic sie nie mozna Ale juz gdzies go widzałem , było nawet na forum. Było jeszcze takie zdjecie jak ten koles pije mleko

jeszcze troche przykoksuje i bedzie taki jak ja

o qrde :O skad macie foty mojego dziadka ?;/ nie no tak serio to to jest fee ;p moze jest duzy ale jak to wyglada ?:P

nieźle kombinujesz,ale lepiej wyjdziesz jak zaczniesz trenować i jeść

jeśli chodzi o diete to ph traktuj jak saa białka 2-3g/kg masy ciała co do odbloku to 10-20 tab clomidu m1t systemem 4tyg 0n stałą dawką lub 2on 2off 2on też stałą dawką w twoim przypadku jeśli masz jedno opakowanie m1t to 10mg

dobra, to wez rozpisz wszystko ladnie jak chesz brac ja cykli nie rozpisuje, tylko koryguje ew błędy...

"jak na pierwszy raz nei chce sobie receptorow zapchac na maxa juz przy pierwszym co pozniej ebdzie za pare lat " jeszcze az tak duzo ich pewnie nie masz...bo za dlugo nie trenujesz... Om ok

barki jako-takie, łapy ulane... sorry, ale jak dla mnie zero estetyki

pod linkiem ciekawie piszą tylko ciekawe ile z tego to prawda a ile to reklama bo cos za tani ten srodek jak na taki rewelacyjny . no i jedna tabletka zawiera 10 000% dziennego zapotrzebowania

Co do tego że klatka nie rośnie jak sie nie ćwiczy nóg to kompletna bzdura. Z tym że rośnie do pewnego momentu nie do końca (jest czas, że przyrosty uzyskujemy łatwo a potem jest stop ale to nie znaczy że juz koniec ). Co do klatki poczytaj sobie artykuł Krzycha jest bardzo dobry. Pisze tam o zmienianiu ćwiczeń i rezygnacji z jakże ukochanego [...]

jak zaczynalem to bylo 35-36 genetycznie pozdro

Ja już łapie się obreczy wiec chyba mój nauczyciel W-Fu nie wie jak się robi skok dosięzny. A ile masz teraz wzrostu HANS ??

najlepiej krem na przebarwienia jesli juz albo kosmetyczka a jak to blizny to cepanem mozesz

"chcecie skończyć jak żule spod spożywczego??" Jelcyn, Kwaśniewski, to nie byli żule, a też pili. Wszystko ejst dla ludzi, nie przesadzajcie

Rozumiem, że to normalne ale te wałki naprawde są i nie wyglądają jak marszcząca się skóra hehe Wg. moich obliczeń mam 21%bf... Juz niestety nie mam foty tego czegos... Chciałem mieć poprostu "czysty" brzuch przed rozpoczeciem masy.

Rozumiem że i reszta pójdzie... Póki co to nie wiem jaka dieta będzie mi pasować bo ja bardzo malutko jadam wlasciwie. Przy ukladaniu diety zastanawialem sie czy czasem nie bede sie obiadał Czy może wprowadzić dietę taką jak zapotrzebowanie bez bilansu i katować ten brzuch? Powiedzmy A6W albo ABSII no i moze jakies aeroby? Może i trochę [...]

Avral ubolewamy razem z tobą, daj znać jak efekty powstrzymywania gino.

hej juz sie pogubilem jak jest z tym i gino? zalozmy ze wyskakuja objawy gino typu swedzenie,obrzek,zgrubienia pod sutkiem wcinam Nolve 40 mg az mina objawy....tzn sutki nie swedza etc?kontynuuje cykl jade po 20mg do konca cyklu czy kontynuuje na odbloku(jesli robie go Clomidem?),zgadza sie?istnieje mozliwosc nawrotu

alternatywa dla tse moze bedzie ale przy takim czyms jak np thyro bedzie wypadal biednie imo ludzie wyprobuja to zobaczymy , narazie mozna tylko spekulowac bazz no juz od dawna zapowiadany jest Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-01-24 19:07:39